有着34C的丰满傲人身材的李菲儿，曾因《鹿鼎记》与黄晓明传出绯闻而走红。在第63届国际戛纳电影节走红毯时艳压范冰冰。近日她为某杂志拍摄了一组大片大秀好身材。我们今天就一起来看看她是如何减肥不减胸的吧。
李菲儿的减肥方法到底是如何减肥才能减肥不减胸，由于过度丰满致礼服滑落“走光”的李菲儿成为了目前娱乐圈的风头人物，连同台的范冰冰都逊色几分。
对神速型减肥说不：
李菲儿说千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失!想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。
TIPS：最佳的减脂速度是每周1~1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害。
最爱酒酿蛋：
超市购买的酒酿或者自制酒酿适当，加入少许水烧开，打入鸡蛋稍稍煮熟，关火，加入少量白糖。要丰胸这个吃法也很讲究，一定保证在月经前一天早晚各喝一碗，月经后11天，早晚各一碗。
功效：甜酒酿中含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，既养颜更丰胸。
不再“小”视胸部：
也许你不承认，但大多数女性通常都存在尺码上的误区，“小”视自己的胸部，并错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉。其实不然，号码太小不仅包裹不住胸部，还将导致血液与淋巴液流通不畅，并可能加剧乳房组织向腋窝移动，使胸部变小，导致“副乳”的出现。
TIPS：下次选择时不妨试一件罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩最下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。
按摩丰胸：
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。
功效：刺激胸部组织，让乳房长大。