娱乐圈“剩女”明星的减肥宝典

火币网 　　导读：娱乐圈黄金单身女为了在遇到自己的白马王子时，能够有最好的状态，这些大牌女星也是做了很多的努力喔。看看她们的减肥历程，你应该就不难看出了。 娱乐圈黄金单身女为了在遇到自己的白马王子时，能够有最好的状态，这些大牌女星也是做了很多的努力喔。看看她们的减肥历程，你应该就不难看出了。

章子怡

章子怡在去年可谓流年不利，不但频频传出与男友情变，年底还闹出个“泼墨门”热潮甚至一直延续到现在。经历了“泼墨门”的种种内幕以及章子怡的各种传闻，章子怡嫁入豪门的机会更少了。

章子怡认为在她试过的瘦身法中，海带海藻瘦身法算是一种非常有效的瘦身方法，吃饭的时候，可以用海带和海藻将米饭包起来吃，饭量很少，调味料也只有酸辣酱一种，此外，肚子饿的时候也可以将海带海藻当作零食来吃。因为不用控制食用的数量，所以章子怡很喜欢这种方法。但是建议肠胃虚寒者少用此法，最好是短期性的利用此法。

大S

《流星花园》不仅成为大S事业的转折，也让她收获了帅男友蓝正龙和帅“弟弟”周渝民，此后这两人相继成为大S身边的男人。大S是个为了爱情勇于牺牲的人，甚至在对方面前放下“公主”身段。然而就算低到尘埃中，大S仍是骄傲的花朵，不论是蓝正龙还是周渝民，分手的原因恐怕都跟大S骄傲而追求完美的个性有关吧？

美容大王大S的瘦身法宝就是水，但是在不同的时刻，她会选择饮用不同的水。在丰富的早餐前大S会先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!上午工作中她会喝柠檬水，柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，提高工作效率，可以说是一举两得。

午餐前她则会喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。