经过昨天的记者见面会，50名佳丽于10月2日开始了她们的第一天正式培训活动。
从今天开始，每天早晨选手们都要进行早锻炼，本以为会是组织形式松散的慢跑或是一些形体锻炼项目，但是当记者步入金马王宫的花园，看到的却是另一番景象：蓝天，绿草地，兰色的瑜珈练习垫子，佳丽们穿着白色的衣服已经做好准备开始第一天的瑜珈练习。
瑜珈的动作比较缓慢舒展，对女性形体的塑造更是有很大的帮助，所以组委会为佳丽们选择这个晨操项目还是煞费苦心的。
培训导师郑莉凌告诉我们，多年以来，她一直致力于有机食品和纯天然健身方法的发掘与推广，对于瑜珈有多年造诣，现在瑜珈是国际上非常流行的一种运动，它可以不分时间不分地点只需半小时就可以完成一系列的动作，而且不需要有很系统的课程，只需掌握几个要点就可以达到很好的健身目的。
她希望可以给佳丽们带来调整身心的正确方法。帮助佳丽提高自身的气质和信心，让她们在未来的选美活动中表现出最好的状态。并且将作为早操的瑜珈培训被安排在金马王宫的花园里进行，也是为了让佳丽在进行瑜珈运动的时候可以贴自然感受自然的灵气，达到人与自然的融合和自然对人体净化的目的