自制中药减肥茶 认清体质才能瘦身

火币网 　　导读：现在不少人减肥的时候都会喝一些中药减肥茶，但中医都是针对每个人不同的体质的，你知道自己是什么体质吗？适合喝哪种中药减肥茶吗？下面就看小编认准体质，体制轻松减下来。

　　现在不少人减肥的时候都会喝一些中药减肥茶，但中医都是针对每个人不同的体质的，你知道自己是什么体质吗？适合喝哪种中药减肥茶吗？下面就看小编认准体质，体制轻松减下来。

　　以下的4个类型，每个类型有3个症状以上的，就属于该型。因个人身体状况不同，建议使用前可向中医师咨询。

中药减肥茶

　　胃热型

　　材料：决明子15克、荷叶10克。(1天份)

　　特征：

　　1.容易饿。

　　2.食欲好，胃口好。

　　3.总是想吃东西。

　　4.容易有便秘的现象。

　　5.胃酸较多。

　　对症下药：这类型的人因为胃酸分泌较多，很自然地会想要吃东西，而决明子和荷叶可以解胃热，中和胃酸后就不会那么想吃东西了。