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做什么运动可以瘦腰 巧用毛巾躺着也能瘦腿瘦腰

时间:2021-04-09 00:21
火币网   导读:买家秀买家秀最大的区别就在于,大家的身材不一样,其实,不是我们不会穿。

  买家秀买家秀最大的区别就在于,大家的身材不一样。其实,不是我们不会穿,而是我们腿部的线条决定了我们就与热辣的短裤,可爱的短裙,这些都无缘。平时只能用长裤或者长裙来遮挡臃肿的小腿

  这样实在是太委屈了。赶紧把腿部瘦下来才是正事呀。其实,只要巧妙利用,毛巾也能用来瘦腿哦。那么,今天魅网小编大家怎么用毛巾来瘦腿,让你击退肌肉腿,重塑腿部曲线。

  第一招:妙用毛巾瘦腿

  准备姿势:在垫子上躺着,左脚弯曲隆起,右脚膝盖呈直角在空中折起,用毛巾环住脚掌底部并用双手扯住毛巾的两端。

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