坐在办公室上班的OL们，天天多吃少动，体重不断上一个新台阶，一想起减肥就痛苦不堪，怎样才能无痛苦轻松减肥呢？试试日本专家推荐的BOOCS减肥法吧！
日本研究指出，压力也是肥胖的罪魁祸首之一。BOOCS减肥法，即脑指向减肥，力主让脑休息，从而控制暴饮暴食。对于容易暴饮暴食、因为压力而肥胖的MM特别有效！想要轻松、开心、健康地瘦下来吗？赶紧试试BOOCS减肥法吧！
BOOCS减肥法...轻松无压，简简单单轻松瘦！什么是BOOCS减肥？也就是脑指向减肥的意思，日本研究指出，压力是造成肥胖的原因之一，因为压力会让脑部感到疲劳，进而想藉由吃进大量食物来获得满足。如果能让脑部获得休息，感官功能恢复正常，就不会暴饮暴食，自然轻松减重啰！
谁最适合...精神紧绷、暴饮暴食、压力大的忧郁美眉！一般减肥法都会限制减重者的食量及食欲，但很容易造成减重者的心理压力，斤斤计较热量的结果，不但自己痛苦难受，减肥的斗志也会消失殆尽，难以持续。