许多人认为肥胖就是体内的脂肪,要拥有窈窕曲线只要消耗掉脂肪就可以了。其实不然,减肥不仅仅是要消耗脂肪,还要让身体排除毒素。下面介绍几种排除毒素的塑身方法,让你迅速瘦5斤,拥有窈窕曲线。赶快来试试这些塑身方法吧!
体内毒素要排除
为什么会胖,很多人认为是因为吃得多。其实,体内毒素积聚,也有可能导致肥胖。那么排毒就显得十分重要。“精油有着很强的渗透力,因此是排毒的好助手。”伊佳美容师小米说,“比如葡萄柚精油,配合适当的按摩手法,能很有效地排出体内毒素,消除局部的脂肪堆积。”
TIPS
选用精油,一定要符合个人的体质,而且要注意自己的生理周期。因为精油渗透力强,使用不当也可能产生副作用。因此在精油的种类、浓度等方面都要听从专业建议。