返回首页
当前位置: 主页 > 有氧运动 >

180天狠甩70斤 苗条模特支招减肥

时间:2021-05-12 01:33
火币网   导读:别以为减肥是件多么艰难不可能完成的事,今天向大家介绍现实版的减肥达人——贾玮,现在她已经是多家杂志的平面模特,曾经168斤的贾玮,是如何半年减掉70斤的,一起来揭开这个谜团吧!

  别以为减肥是件多么艰难不可能完成的事,今天向大家介绍现实版的减肥达人——贾玮,现在她已经是多家杂志的平面模特,曾经168斤的贾玮,是如何半年减掉70斤的,一起来揭开这个谜团吧!

  168斤大肥女11年暗恋终成正果。贾玮教你180天甩肉70斤,爱情事业双丰收!

  24岁时体重达到顶峰——168斤,为了有勇气与自己暗恋11年的男生见面,开始发奋减肥。180天后,她的体重从168斤减到98斤的时候,她终于向他表白了……结果不仅仅是双喜临门!

  因为减肥,她当上了曾经想都不敢想的杂志模特、双语主持人,还频频登上时尚杂志以及中国收视率最高的美容类节目《美丽俏佳人》。而一家国际大公司也向她伸出了橄榄枝。贾玮在本书中描写了一个超级肥妹减肥和恋爱的全过程,并零保留地披露了独家减肥秘籍。

  减肥第一步:想减肥?先问问自己为什么要减肥

  很多人看到我瘦身成功的例子很受鼓舞,打算立即重拾减肥这项艰巨任务。但不久,我就发现,他们中绝大多数都会跑来我的微博上问:“我怎么减肥减不下去啊,看什么都想吃,怎么办?”

  面对这样的问题,我都会很诚恳地问他们“你为什么要减肥?”其实很多人,包括过去的我自己,减肥不成功,不是方法不对,不是强度不够,是减肥的理由不对!

------分隔线----------------------------
推荐内容