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韩国明星健身减肥的方法

时间:2013-07-28 00:11
  

  女艺人篇

  第一位:米娜

  性感女歌手米娜竟然能力压李孝利、玄英等女星,在20位教练票之中得13票而登上首位,结果确是令人意外。一众教练认为米娜的线条均匀,尤其是腹肌练得最好,再加上其古铜色的肤色,的确十分诱人。

  第二位:玉珠铉

  推出录像带教人做瑜伽的玉珠铉,她得到11票。玉珠铉通过瑜伽录像和减肥随笔集的成功迎来了事业的第二春。她的书配录像带 “减肥&瑜伽,像玉珠铉一样美丽 ”销售非常火爆。


 

  第三位:李孝利

  被称为韩国性感女神的李孝利以9票打入第3位,教练大赞她修长的腹肌,遮盖了手短的缺点。而李孝利在另一项评比调查 “如果你有机会与某个明星换身材,你最中意的明星是谁”中,以98.93%压倒性的支持率赢得第一,是网友心中当之无愧的魔鬼身材。

  第四位:玄英

  上围惊人的玄英得到8票,排名第4位。以前推出过“玄英3.3.7瘦身”大碟的玄英,因观众们极高的反响再次冲击第二张瘦身创作 “The Rabbit Finger DVD”瘦身大碟,比以往的瑜珈瘦身及体操瘦身更注重有氧运动瘦身概念。

  第五位:全智贤

  全智贤得到7票,以一票之差排在第5位。据韩国有关方面的市场调查显示,全智贤是当今韩国30-40岁女性最羡慕的“魔鬼身材”代表,她们认为全智贤的腹部光滑、纤细,非常性感。

  其余入选的明星还包括宋慧乔及韩佳人等。

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  男艺人篇

  第一位:权相宇

  在众男艺人当中,得票最高的是经常在戏中展露身材的权相宇,在20票当中得到16票,部分教练大赞权相宇的体格完美,绝对是健身室的生招牌。

  第二位:苏志燮

  排在权相宇之后的是苏志燮,曾经夺得最美胸肌选举冠军的他得10票,健身教练认为他的肩膀最吸引人,在夏天时穿上背心特别好看。

  第三位:金钟国

  金钟国以8票打入第3位,他擅长各种运动,爱好雪滑板、保龄球、台球,擅长跆拳道和拳击。他是现在韩国娱乐圈公认的“身材王”。


 

  第四位:宋承宪

  宋承宪以6票,打入第4位,有教练大赞承宪的臀部肌肉很美。宋承宪与权相宇主演的影片《宿命》海报,其中两位型男赤裸上半身,展示了通过运动打造的肌肉型身材。

  第五位:裴勇俊

  至于早年曾推出写真集的裴勇俊也榜上有名,以5票的成绩排第5位,有教练称虽然裴勇俊的样子跟健硕的体格不相衬,但他花那么多时间及心血健身,而且做到成绩,值得鼓励。

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